• Тел: +7(812)942-81-40
  • СПб, Левашовский пр., д. 13 А
  • Спортивный клуб «Арена Топ-Спин»

Настольный теннис для детей

Если вы стали замечать, что ваш ребёнок постоянно играет с мячом внутри дома или во дворе, не останавливаясь надолго, то есть повод отдать его на обучение к профессиональному тренеру по настольному теннису. В результате данной меры дети учатся организованности, тренируют выносливость и реакцию. Настольный теннис для детей доступен благодаря клубу «Арена Топ-Спин», который предоставляет обучение от одних из ведущих мастеров данного вида спорта по Санкт-Петербургу. Чтобы начать сотрудничество с нами, от вас потребуется просто обратиться по указанным координатам, после чего можно приводить своего ребёнка на первое занятие.



Что требуется иметь при себе


Перед тем как начать занятия в секции, необходимо купить снаряжение, в список которого входят ракетки, а также мячи для игры в домашних условиях, если это позволяет пространство. Так, ребёнок будет тренироваться не только у нас на базе, но и вне её, отрабатывая домашнее задание, куда входят обычно выработка правильной стойки, упражнения по набиванию мяча, тренировка рук для того, чтобы избежать внезапной судороги, так как иногда приходится отражать атаку соперника, отбивая мяч на пределе возможностей. Детские группы настольного тенниса после формирования начинают занятия.



Постепенное совершенствование навыков


Тренер при первом занятие определяет физические возможности ученика как того, что уже некоторое время играет самостоятельно, так и тех, кто вообще впервые берёт в руки ракетку. Быстро определяются сильные и слабые места, на которых и будет заострено внимание в процессе тренировок. Обучение настольному теннису детей проводится группами, в которых они играют в качестве практики между собой, набираясь опыта и выносливости. После изучения новых движений и приёмов игры проводится практика, а потом, приведя выполнение до автоматизма, процесс повторяется уже с другой техникой, попутно отрабатывая технику, изученную ранее.



С какого возраста можно начинать


Наша секция настольного тенниса будет рада всем в возрасте шести-восьми лет. Для начала карьеры в данном виде спорта указанный период лучше тем, что в это время активнее развиваются функции опорно-двигательного аппарата, а также есть достаточный уровень реакции, позволяющий отражать большинство атак. При этом есть такие родители, которые отдают ребёнка в секцию позже или раньше, но это не является рациональным шагом:


  • в первом случае результативность будет ниже, так как игрок не выработал с более раннего возраста уровня мастерства, свойственного тем, кто играет с первого класса;
  • отдавать детей раньше не представляется рациональным, так как нет ещё тех физических характеристик, подходящих минимальным требованиям тренеров и потенциальных соперников.

Клуб настольного тенниса проводит занятия полтора часа два раза в неделю, за которые ребёнок отлично разомнётся и отточит навыки. Они пригодятся при игре в теннис уже на большом корте.


Среди преимуществ обращения к нам можно выделить несколько аспектов:


  • индивидуальный подход к каждому ученику в зависимости от физической формы и возраста;
  • наличие нескольких тренеров, которые имеют собственные программы подготовки спортсменов. К тому же они имеют соответствующее образование и опыт при работе с детьми младшего школьного возраста;
  • позитивное влияние на особенно активного ребёнка, который не может усидеть на одном месте даже пару минут. Энергия выпускается в нужном направлении, что одновременно тренирует и способность заниматься усердно в течение 90 минут одним делом.

Среди других плюсов стоит выделить, что детский настольный теннис позволяет улучшить реальное состояние ребёнка. Так, у тех, кто обладает не очень хорошим зрением, наблюдаются улучшения после регулярных занятий с другими детьми и тренером. Это объясняется тем, что всегда нужно удерживать внимание и следить за траекторией мяча. В результате нескольких уроков вы сами не заметите, как ребёнок станет лучше видеть благодаря фокусированию взгляда на мяче.



Развитие других функций организма


Детские тренеры по настольному теннису покажут, как правильно распределять силы во время матча, который будет проходить каждый раз в зависимости от его длительности, а также предполагаемой сложности соперника. Так, в самом начале игры ваш ребёнок не будет растрачивать всю силу на то, чтобы доминировать, быстро уставая по ходу матча, что снизит результативность. Один из наших мастеров покажет, что нужно делать: изучить слабые места противника, после чего находить момент и поражать его.


Чтобы достигнуть подобных преимуществ, нужно усиливать тело во время каждого занятия. Осуществляется разминка для ног и особенно рук, которые должны держать ракетку в разных положениях. Из-за некоторых позиций у неподготовленного игрока может запросто возникнуть судорога, но ваш ребёнок при должном уровне подготовки будет чувствовать себя во время игры отлично. Детская школа настольного тенниса в лице тренеров научит и правильно держать дыхание, чтобы исключить любые неприятные ситуации и экономить силы.



Противопоказания по медицинской части


Обратите внимание, что отдавать ребёнка на обучение игре в настольный теннис не стоит по причине наличия у него нескольких недугов:


  • тяжёлой степени близорукости, не позволяющей разглядеть даже близко находящиеся предметы;
  • гипертония III и IV степени, которая провоцирует скачки давления и головные боли;
  • сколиоз, способный развиться из-за постоянного наклона и использования одной руки для игры;
  • проблемы с сетчаткой глаза.

Таким образом, набор детских групп по настольному теннису осуществляется из тех детей, которые не имеют указанных противопоказаний, способных обостриться. Проконсультируйтесь с врачом, если есть сомнения. В любом случае, при небольших отклонениях занятия подобным спортом помогут улучшить самочувствие и придать уверенности в других ситуациях, где требуется быстрое принятие решение, ведь на принятие подачи даётся меньше секунды, а правильный ответ позволит победить в матче. Аналогично с другими ситуациями.



Применение навыков на соревнованиях


Для окончательного закрепления всех полученных знаний и способностей проводятся детские турниры по настольному теннису, способные найти самых способных учеников, которые позволят начать профессиональную карьеру в данном виде спорта. Для тех же, кто просто хочет научиться играть для саморазвития и развлечения, двери также открыты. Перед занятиями обязательно проводятся разминки, позволяющие войти во вкус и не уставать по ходу игры с тренером и другими детьми.



Обращайтесь сейчас к нам


Спортивный клуб «Арена Топ-Спин» станет отправной точкой для вашего ребёнка в спортивной карьере благодаря наличию всего необходимого для комфортных занятий в любое время года. Для наших юных спортсменов доступна отдельная детская раздевалка. Тренировки доступны в финансовом плане благодаря разумной стоимости экипировки, а также низкому уровню травматизма, что является неоспоримым преимуществом для многих родителей. Звоните сейчас, если требуется узнать больше о секции, а потом начать занятия вашего ребёнка.


Спортивный клуб «Арена Топ-Спин»
Клуб настольного тенниса «Топ-Спин»
Зал единоборств «Star Fight»
Санкт-Петербург
Левашовский пр., д. 13 А
вход в БЦ «Стайл», 3 этаж
Тел: (812) 942-81-40