• Тел: +7(812)942-81-40
  • СПб, Левашовский пр., д. 13 А
  • Спортивный клуб «Арена Топ-Спин»

Клуб настольного тенниса

Чтобы реализовать себя в любом виде спорта, необходимо регулярно тренироваться. Это правило относится к разным состязаниям, в том числе и к настольному теннису. Не важно, хотите вы участвовать в игре для себя, то есть в любительском формате, или желаете профессионально обучаться, чтобы побеждать в местных и всемирных чемпионатах, постоянные тренировки помогут добиться желаемых результатов. Клуб настольного тенниса является лучшим местом для развития своих способностей и получения новых навыков. Подобные учреждения предлагают не только залы и столы для занятий, но также отдельные зоны для отдыха, раздевалки и многие другие необходимые нюансы для занятий. Опытный тренер обучает всем премудростям игры индивидуально или в группе. Тут каждый спортсмен решает для себя.


Подарочный сертификат



Зал настольного тенниса


Поскольку турниры по настольному теннису учитывают наличие площадки определенного размера, зал для занятий спортом должен быть просторным. Большое количество света в помещении тоже является обязательным нюансом при выборе клуба, ведь игра более интересная и динамичная, если вы хорошо можете рассмотреть мячик и даже глаза соперника, которые могут подсказать информацию о его следующем ходе. Так как настольный теннис является не просто физическим актом, но и целым спектром умственных и эмоциональных мероприятий, игра увлекательна для всех. Взрослые любого возраста и дети любят проводить время в активных тренировках, развивающих высокую скорость мышления, глазомер, ловкость и другие способности. Выбирая зал для настольного тенниса, обратите внимание на вышеописанные аспекты, это поможет заниматься с большей пользой. В профильных клубах предлагается возможность арендовать стол и посостязаться с друзьями или тренироваться постоянно под присмотром профессионального специалиста.



Особенности тренировок по настольному теннису


Каждый сможет выделить для себя пользу от занятий настольным теннисом и найти свой путь в познании данного вида спорта. Независимо от темперамента, пола и возраста, игроки могут реализовать свой физический и творческий потенциал, научиться управлять своим телом и просто хорошо провести время в процессе тренировок. Главными преимуществами настольного тенниса являются следующие факторы:


  • развитие моторики и координации движений,
  • устранение стресса и мышечного напряжения,
  • укрепление здоровья и профилактика многих болезней,
  • выработка собственных возможностей (внимание к окружающим деталям, глазомер и прочее),
  • доступная каждому стоимость занятий,
  • отсутствие необходимости в слишком сильных физических усилиях.

Одним из лучших, активных, позитивных и интересных видов спорта является именно настольный теннис. В Санкт-Петербурге арендовать стол или записаться на занятия с тренером доступно в профильном клубе «Арена Топ-спин».


Учтите, что график и особенности тренировки подбираются индивидуально, поскольку зависят от физического состояния спортсмена, его способностей, имеющихся навыков и возможностей. Стандартно занятия состоят из нескольких этапов. Все тренировки по настольному теннису учитывают следующие виды упражнений:


  1. Разминку.
  2. Занятия по точности ударов.
  3. Вариативные упражнения у стола.

Разминка включает в себя разогрев мышц плечевого пояса и всего корпуса. При этом осуществляются удары по диагонали, по прямой и смэш. Упражнения на выработку точности учитывают удары с накатом по траектории треугольника, а также восьмерки и перескоки. В конце тренировки необходимо заняться развитием навыка быстрого и точного передвижения игрока у стола. Для этой цели используются специальные упражнения под названием «веер».


Во время тренировки по настольному теннису важно знать основные моменты:


  • требуется играть на стабильность и постоянно повышать уровень своей техники;
  • надо четко распределять ведущего и ведомого игрока для определенного упражнения;
  • стоит использовать достаточно сложные упражнения, чтобы развивать силу удара и меткость;
  • занятия необходимо посещать не менее 2-3 раз в неделю, это позволит закрепить имеющийся результат и получить новые навыки;
  • для адаптации к игре надо тренироваться с разными по силе, форме и стилю соперниками;
  • проведение экспериментов не воспрещается, а приветствуется, не бойтесь вносить новые перспективы в игру.


Настольный теннис в Санкт-Петербурге


Если вы ищете, где поиграть в настольный теннис, профильный клуб «Арена Топ-спин» приглашает всех желающих обучиться игре, принять уроки лучших тренеров и поучаствовать в любительских или профессиональных соревнованиях. Занятия настольным теннисом полезны всем, особенно они помогут людям, у которых имеется проблема с лишним весом или координацией движений. Пожилым игрокам легко поддерживать форму, занимаясь регулярными и не сложными упражнениями, молодежь во время тренировок развивает в себе силу воли. Игроки любого возраста отмечают динамичность этого вида спорта, однако он дополнен ловкостью, непринужденностью, инициативностью и целеустремленностью, что делает настольный теннис популярным во всем мире.


Двери клуба «Арена Топ-спин» открыты для любителей и профессионалов, которые хотят заниматься настольным теннисом просто для себя или же вплотную для участия в турнирах. В наш тренерский состав входят специалисты высшей категории, обладающие нужными знаниями и огромным опытом. Занятия проходят в просторных помещениях с хорошим освещением, здесь вы можете арендовать отдельный стол и усовершенствовать свои навыки с друзьями за партией-другой или записаться на регулярную тренировку под началом мастера спорта. Доступно оформить абонемент на месяц или на год на индивидуальные или групповые занятия. Все необходимые для тренировок аксессуары можно приобрести в магазинчике, который расположен прямо на территории клуба. Об экипировке и спортивном инвентаре вас уведомит тренер перед началом занятий и составлением графика. Для спортсменов предлагаются соревнования по настольному теннису, как местного, так и международного уровня.


Что мы предлагаем своим клиентам


Клуб «Арена Топ-спин» является профильным по настольному теннису, игрокам предлагаются максимально комфортные условия занятий, которые проводятся в больших залах. Посещать тренировки могут дети и взрослые, для этого мы оборудовали не только удобные игровые площадки в огромных залах, но и просторные раздевалки с душевыми кабинами. Мужчинам предлагаются раздевалки, оборудованные 9 душевыми кабинами и сауной, имеется и вип-раздевалка с отдельной сауной и двумя кабинами для принятия душа после занятий. Женщины смогут оценить большую раздевалку с пятью кабинками, а дети собственную раздевалку. Отдохнуть от тренировки можно в специальной зоне, где присутствуют все условия для комфортного расслабления – телевизор, wi-fi, оздоровительные напитки. На территории клуба находится парковка для автомобилей клиентов, машины в безопасности будут ожидать своих владельцев прямо под окнами.


Вас интересует настольный теннис в Петроградском районе? Клуб «Арена Топ-спин» - лучший выбор. Чтобы получить консультацию и заказать абонемент, позвоните нам по контактному номеру телефона.


Спортивный клуб «Арена Топ-Спин»
Клуб настольного тенниса «Топ-Спин»
Зал единоборств «Star Fight»
Санкт-Петербург
Левашовский пр., д. 13 А
вход в БЦ «Стайл», 3 этаж
Тел: (812) 942-81-40